参加全国第六届“万步有约”健走激励大赛，初衷是想减肥瘦身，因为诚信及责任感，每天能认真的完成任务，因为万步，让我有了不一样的种种遇见，一切都那么美好！

首先，遇见朋友！因为万步健走，手中各种颜色的计步器成了我们相遇的信物，一见如故，自然聊起参加万步健走的感受，主动推荐适合健走的公园或健康步道，物以类聚人以群分，因为万步相识的朋友都三观一致，自然成了好朋友！

然后，遇见惊喜！因为万步健走，会来到风景很好的地方，会遇见从未见过的花、果树、朝阳、晚霞，会立马掏出手机“咔、咔、咔”记录下来，然后分享到朋友圈，引来无数谬赞，嘿嘿！

结果，遇见健康！因为万步健走，我的肌肉紧致了；血液循环通畅不再头晕了；肠蠕动加快，不再便秘了；耐力增强，爬楼梯不会轻易喘气了！体重下降，身材更好更自信了！我的身心更健康了！

意外，遇见自己！因为万步健走，有时候选择一个人出发，在万步途中，关注我的呼吸；关注我的双足，迈左脚、迈右脚……；关注我的心灵，感恩天地、感恩大自然、感恩父母、感恩我能走路、感恩一切……;没有他人的干扰，没有工作压力，好好的和自己的心灵对话，安安静静的和自己呆着，此时此刻，我遇见了自己，好好的爱自己，全身心的照顾自己，感觉心灵有一缕光亮，带着幸福，带着富足，宁静致远，感觉前方的道路充满温暖和希望！