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万步有约健走感悟

发布日期:2021-07-09    作者:谢海丰     来源:     点击:


“走”曾经对于我来说非常陌生,我每天骑着我的小绵羊,既不会堵车也不需要太多时间,感觉世界很美妙。机缘巧合之下,同事问我是否参加湘潭市万步有约健走活动,咋一听,我当时有点犹豫,我是否能坚持下来呢?抱着试试看的心理参加万步有约。

报名伊始,我就把我的小绵羊收起来,每天走路上下班,晚饭后坚持健走。刚开始的时候还是很难坚持,心里常常在打退堂鼓,在队友的鼓励下,在家人的支持下,我坚持不懈,现在“走”已经成为我生活的一部分,回想起来还是有满满的成就感和自豪感。

早上走在平时每天骑着小绵羊上班的路上,踏着晨曦,好好感受周围的一切,有急匆匆上班的人,有送小孩上学的人,或行色匆匆,或从容淡定,或爱意浓浓;不同时间路上风景也各有不同,或晴空万里,云淡风轻,或乌云密布,雷声隆隆。

晚饭过后,带着小崽,来到沿江大道,这里热闹非凡,湘江水静静地流淌,有各式各样的摊位,有热情洋溢热爱舞蹈的人群,有饭后散步的人群,或三五成群高谈嬉笑,或形单影只匆匆而过,徜徉其中被他们的热情感染,感受生活的气息。偶尔在周末的早上,看着河水,享受阳光的沐浴,享受健走的充实。

健走,贵在坚持,享受生活,拥有健康。