慢性阻塞性肺病（COPD）

慢性阻塞性肺病（COPD）是一组气流受限为特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展，但可以预防和治疗的疾病。

吸烟、粉尘、反复呼吸道感染、化学污染、空气质量下降等都会不同程度地损伤肺部，导致COPD的发生。在我国，COPD是肺心病的主要基础病，患者预后不良。COPD多于中年以后发病，好发于秋冬寒冷季节。症状表现有慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难，还可出现喘息和胸闷。COPD诊断的金指标是：肺功能检查。

COPD的康复治疗是COPD所有治疗中的重要一环，主要包括几个方面：

1、长期氧疗：即通常所说的吸氧，可提高患者生存率、延长生存期及减少医疗费用降低住院次数和住院天数。长期氧疗要求每天氧疗的时间应超过15小时（≥15小时/天）。

2、无创通气治疗：是COPD康复治疗的重要方法。

3、呼吸训练：包括放松练习、腹式呼吸、缩唇呼吸、缓慢呼吸。

缩唇腹式呼吸法：取仰卧或端坐位，一手放于胸前，一手放于腹部；吸气，腹部隆起，憋气3秒后将嘴唇缩成吹口哨状，然后缓慢呼气，利用腹压，腹部逐渐下陷，如此反复。

4、胸部体疗：包括体位引流、胸部扣击、咳嗽和用力呼气术。

5、适当的体育锻炼，如步行、太极拳等不仅可以增加肌肉活动提高机体抵抗力，而且也可锻炼改善呼吸循环功能。

6、劳逸结合，注意保暖，增强营养，戒烟。

7、心理治疗：保持积极、健康的心态，提高增强战胜疾病的信心，有助于提高病人的生活质量。

8、定期复查肺功能。

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