每年冬天，糖尿病足就进入高发时节，为提高我院糖尿病专科护理水平，更好地服务患者，造福更多糖尿病患者，2019年1月19日，彩八彩票护理部与湖南省健康管理学会糖尿病教育与管理委员会合作举办了一场糖尿病足学术沙龙，来自省内外的32位专家同仁以及糖尿病专科护理小组欢聚一堂，共同探讨糖尿病皮肤病变机理与糖尿病足全过程护理。湖南省健康管理学会冷晓红副秘书长、彩八彩票纪委罗敏书记、护理部欧阳庆主任、糖尿病护理小组胡慧玲组长参加了会议。

来自解放军第306医院创面治疗中心的姜玉峰主任指出：糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。其中多达25%糖尿病患者会出现足部溃疡，糖尿病患者由于本身疾病的原因，容易发生下肢血管病变和周围神经病变，再加上血糖高引起的皮肤病变薄、皮脂腺汗腺退化，干裂，免疫屏障变弱，从而容易导致糖尿病足的发生。而治疗糖尿病足最好的方法就是预防，科学的皮肤护理可使足溃疡截肢率降低40%。

糖尿病足初始表现为足部保护性感觉的丧失，这也是提示患者密切注意任何创伤或伤口的信号。长时间的高血糖、高血压和高胆固醇会导致全身神经细胞的损伤，而且主要出现在足部。足部神经损伤可导致疼痛或/和针刺感，但最常见的是感觉丧失，感觉障碍的患者在踩踏尖锐物品或鞋内有异物、或鞋不合适时易出现足部损伤，而不被发现。

中南大学湘雅医院门诊部的周秋红副主任指出，足是人体的第二个心脏，预防糖尿病足要注意

1、控制血糖最重要，包括饮食和生活习惯等。此外，烟、酒危害巨大；吸烟可刺激血管，引起血管问题；饮酒对血糖控制造成不利影响。糖尿病患者应戒烟、戒酒。

2、每天检查足部，在明亮处检查足趾间和足掌，如自己检查不方便，可以用镜子或请家人协助。检查足部的皮肤有无异常变化，特别要注意，有无水泡、红肿、破皮等。如有胼胝或鸡眼，一定要去正规的医院治疗。

3、每天可以用温水洗脚（不超过40℃），浸泡时间不宜过长，一般不超过5～10分钟。洗完以后，要用柔软的毛巾轻轻的擦干，尤其是趾缝间皮肤。如果足部皮肤比较干燥，可以适当的使用一些润肤霜；脚部干裂时涂尿素霜。

4、正确修剪脚趾甲，多数情况下，建议是洗完脚后再剪趾甲，这时候的趾甲偏软，易于修剪。修剪趾甲时，不能剪的太短，也不要将趾甲边缘修成圆形或者有角度，剪平成“一”字。

5、选择正确的鞋、袜，鞋子要挑选大小合适、圆头、透气、鞋底不易太薄。穿新鞋时，时间不宜过长，穿20～30分钟后要检查足部是否被挤压或是摩擦。从每天穿1～2小时，逐渐增加穿鞋时间。每次穿鞋前，应仔细检查鞋内是否存在异物，如小石子、小沙粒；注意鞋内是否平整。袜子应选择透气性好、吸水性好且柔软的浅色棉袜，袜口不宜过紧，袜子应每天更换，保持清洁。

6、冬季避免使用热水袋、暖宝宝、火炉等取暖，防止烫伤。

7、如足部发现伤口，应尽早到医院治疗。

据悉，我院糖尿病护理小组会定期开展各种形式的糖尿病专科护士的培训以及糖尿病患者的健康教育活动，此次学术沙龙活动与湖南省健康教育与管理委员会的合作，彩八彩票纪委书记罗敏给予了高度赞扬，希望专家们的传经送宝能让大家学以致用，更好地服务于广大糖尿病患者。